Tekentaal Vijfdaagse Portugal

Een kleinschalige verdiepingsreis voor vrouwen die willen vertragen, creëren en werken voorbij woorden.

12 tot en met 16 oktober 2026
Algarve, Portugal

Vijf dagen genieten en Tekentaal ervaren

Volledig verzorgd met ontbijt, lunch & diner

Inspirerende excursies, proef de kust, natuur en cultuur

Dagelijks creatieve workshops

Tekentaal= creativiteit, lichaamsgericht en systemisch

Reflectie & integratie naar je eigen leven & werk

Stel je voor... vijf dagen uit je drukke leven stappen. Even los van de waan van de dag. Misschien voel je af en toe zo'n verlangen of gedachte, klopt het nog wat ik doe? Beweeg ik nog goed mee in het ritme van mijn leven?

Je doet wat je altijd doet, maar van binnen is er ook dat gevoel, die gedachte die zich steeds vaker laat horen...

"Hoe zal het zijn om alles eens even los te laten en je volledig op jezelf te richten. Het leven vanuit een ander perspectief beleven. Vijf dagen alle tijd en ruimte voor jezelf te hebben onder de zon in de Algarve. Op een geweldige inspirerende plek waar je van alle comfort wordt voorzien. Een kamer voor jezelf, ontbijt, lunch en diner het is allemaal bij de reis inbegrepen. Samen met een selecte groep en met ervaren trainers die je meenmen, beleef je deze reis met Tekentaal reis. Door middel van kunstopdrachten ontdek je hoe je creatieve communicatie in beweging zet. Voor jezelf, je relaties en voor je werk of bedrijf.

De Algarve in Portugal is een prachtig en veelzijdig gebied, waar groene heuvels, ruige kustlijnen en de Atlantische Oceaan elkaar ontmoeten. Het landschap ademt rust, ruimte en kleur, een omgeving die uitnodigt om te vertragen en los te laten.

In oktober is het klimaat nog zacht en aangenaam, met veel zon en milde temperaturen. Precies goed om buiten te werken, te wandelen en de natuur als onderdeel van een persoonlijk creatief proces te ervaren.

Een plek waar alles vanzelf langzamer gaat, je bent weg van je drukke leven en ademt kunst, cultuur, natuur en mindfulness in.

De Tekentaal Vijfdaagse Portugal is een unieke reis, waarin je via beeldende activiteiten met Tekentaal en door de natuur en cultuur van Portugal terugkomt bij jezelf. Het is een ervaringsgerichte en verdiepende week voor jou persoonlijk en voor je werk.

Ontdek hoe kunst & natuur je helpen in verbinding te zijn met je brein, je lichaam, je ademhaling en je onbewust gedrag.

Waar

Je verblijft op een rustige, kleinschalige sfeervolle boutique hotel in de Algarve Een plek midden in de natuur van Portugal, waar licht, ruimte en warmte samenkomen.

Een omgeving die uitnodigt om te vertragen, naar buiten te gaan en ook naar binnen te keren. Waar je moeiteloos afwisselt tussen bezig zijn, rust en verwondering.

De sfeer is verzorgd en ontspannen, met aandacht voor comfort en detail zodat jij je kunt richten op jouw proces. We werken met een kleine groep, waardoor er alle ruimte is voor rust, persoonlijke aandacht en een veilige setting.

Voor wie

Deze vijfdaagse is voor vrouwen die werken met mensen in de zorg (jeugd, GGZ etc.), het onderwijs, een eigen praktijk voeren of voelen dat ze een switch willen maken in hun carriëre.

Ook voor vrouwen die veel geven in hun werk, en merken dat er een verlangen groeit naar meer ruimte, creativiteit in hun werk en leven.

Je herkent je hierin als je:

voelt dat tijdens je werk hoofd- en hartzaken niet meer kunt combineren
verlangt naar meer diepgang en intuïtief werken
nieuwsgierig bent naar creativiteit als ingang in contact en begeleiding
merkt dat praten niet altijd genoeg is om verder te komen
toe bent aan tijd voor jezelf én je professionele ontwikkeling

Je hoeft geen ervaring te hebben met Tekentaal of creatief werken. Juist als het nieuw voor je is, is deze vijfdaagse een uitnodiging om het op een rustige en veilige manier te ontdekken wat Tekentaal is en hoe jij je werk ermee kan verdiepen en jezelf verder ontwikkelen.

Werk jij juist al met Tekentaal of volg je de opleiding tot Tekentaalspecialist dan is dit de kans om jezelf de ruimte te geven voor verdieping.

Kortom, het is een week waarin je oplaadt, persoonlijk ontwikkeld en ook waardevolle kennis meeneemt dat je werk blijvend kan verrijken.

Wie zijn wij?

Tijdens deze week word je begeleid door twee professionals die ieder hun eigen expertise en ervaring meebrengen en elkaar daarin versterken

Gerda Meijer werkt al jarenlang met Tekentaal, is docent, tekentherapeut en oprichter van Tekenwijzer. Ze heeft een scherp oog voor wat zichtbaar wordt in beeld en begeleidt je op een rustige, heldere manier naar de kern van wat er speelt.

Sarina Kriek is toegepast psycholoog en Tekentaalspecialist i.o. Met haar brede ervaring in (jeugd)zorg, onderwijs en (loopbaan)coaching , met zowel jeugd als volwassenen heeft ze de kracht van Tekentaal ontdekt binnen complexe situaties en zorg.

Samen zorgen ze voor een fijne balans tussen:

ervaren en begrijpen
voelen en toepassen
creativiteit en professionaliteit

Begeleiding die aansluit bij wat jij nodig hebt in het moment. Zodat jij niet alleen iets beleeft deze week, maar het ook kan gaan vertalen naar je dagelijks leven.

"De rust en ruimte om te ervaren wat er in je zit met Tekentaal,

in het mooie Portugal"

Datum

Maandag 12 oktober tot en met

Vrijdag 16 oktober 2026

Jouw investering

€1995,= excl. vlucht

Inclusief transfer van en naar airport

Tijd

Vijf dagen investeren in jezelf en een gelukkiger leven

Locatie

Casa do Alto in Vale Judeu, Portugal

Wat kun je verwachten?

Tijdens deze vijf dagen stap je uit je dagelijkse ritme en werk je zelfstandig en/of in een kleine groep aan vertragen, waarnemen en creëren. Je maakt kennis met Tekentaal of verdiept je kennis over Tekentaal door beeld, kleur en in beweging komen.

Het geeft (weer) een opening naar inzicht krijgen in wat je goed kan, wat je graag wilt en hoe je dit kunt toepassen voor jezelf en als je dat ook wilt in je werk. Er is een duidelijke balans tussen doen, ervaren en reflecteren. Niet praten over, maar werken met wat zichtbaar wordt.

Het programma biedt naast de kunstzinnige opdrachten, afwisselend uitstapjes in de natuur en cultuur van Portugal en genoeg momenten om tot rust te komen of te genieten bij het zwembad.

Je zult merken dat je:

meer rust en overzicht krijgt
anders leert kijken naar jezelf en je werk
creativiteit en intuïtie op een dieper niveau in je leven kunt inzetten.
en concrete manieren ontdekt om dit in je werk of praktijk toe te passen
naast het programma is er tijd om te ontspannen en te genieten van het prachtige verblijf.

‘Het werkelijke beeld van intelligentie is niet kennis, maar verbeeldingskracht’

- Einstein

Wat ga je beleven deze vijfdaagse?

De vijfdaagse is bedoeld om jezelf even helemaal uit het dagelijkse leven te halen. Om los te komen van de drukte, de volle agenda en alles wat je normaal gesproken bezighoudt. Vanaf het moment dat je in het vliegtuig stapt tot het moment dat je weer naar huis reist, mag de tijd even helemaal van jou zijn.

Wij staan voor je klaar om je op te halen van het vliegveld en je naar Casa do Alto te brengen, de plek waar je deze vijf dagen zult verblijven. Een prachtige, rustige locatie in de Algarve, waar ontspanning, creativiteit en vertragen centraal staan.

Het belangrijkste wat je deze dagen gaat ervaren, is ruimte en nieuwsgierigheid. Ruimte om op adem te komen, ruimte om te voelen. Ruimte om weer contact te maken met jezelf, zonder dat er van alles moet. Je daagt jezelf uit op een orginele creatieve manier.

Je verblijf is volledig verzorgd en heel comfortabel. Iedere dag starten we samen met een heerlijk ontbijt, we lunchen met elkaar en ook de diners worden verzorgd. De avonden zijn voor jezelf om uit te rusten, te genieten van de omgeving of gewoon even helemaal niets te hoeven.

De dagen worden afgewisseld met creatieve workshop, Tekentaal, ontspanning, uitstapjes en het beleven van de natuur en de cultuur van de Algarve. We gaan spelen, creëren en experimenteren met verschillende materialen. Je maakt grote en kleine kunstwerken die natuurlijk mee naar huis kunnen in je koffer, maar die vooral iets zichtbaar maken van jouw eigen proces.

En daarnaast is er iedere dag ook tijd voor jezelf. Tijd om lekker te zwemmen, te wandelen, rustig ergens te zitten mijmeren of verder te werken aan de kunstwerken waar jij mee bezig bent. Tijd die je helemaal mag invullen op jouw eigen manier.

Dus geen overvol programma waarbij je van hot naar her rent, maar juist een week waarin je mag vertragen en echt tijd hebt om bij jezelf te komen.

Want tijdens deze week ga je op reis met jezelf.

Via de Tekentaal en de beelden die ontstaan, ontdek je wie jij bent, waar je staat en wat er in jou aandacht vraagt. Zowel op persoonlijk vlak als op het gebied van werk en zingeving. Al spelend en creërend ontstaat er ruimte voor inzicht, ontspanning en persoonlijke groei.

Zodat je na deze vijf dagen met vernieuwde energie, inspiratie en motivatie weer naar huis gaat. Met meer rust in jezelf. Meer helderheid over waar je staat, wat belangrijk voor je is en wat jij verder wilt ontwikkelen in jezelf én in je werk.

En misschien is dat wel het mooiste van deze week:
dat wat je hier ontdekt, niet stopt wanneer je weer naar huis gaat, maar nog lange tijd met je mee mag reizen.

Voor het retraite betaal je €1995

Het verblijf van 4 nachten en 5 dagen
Alle maaltijden van ontbijt tot en met de diners, koffie/thee/water tussendoor
De kunstzinnige workshops
De begeleiding van Gerda en Sarina alle vijf de dagen
Alle materialen
Excursies onder begeleiding van een ervaren gids
Vervoer van en naar de luchthaven en naar excursies
Mogelijkheid om je reis vroeger te starten of langer te blijven
Wil jij je partner meenemen die niet aan het programma deelneemt dan is dat mogelijk.

Ontdek welke invloed creativiteit heeft op je geluk, je vriendschappen, je gezin,

de opvoeding van je kinderen, je zelfvertrouwen en je werk.”

Wat neem je mee naar huis na deze retraite?

Na deze week ga je naar huis met meer ruimte in je hoofd, helderheid voor jezelf en een andere manier van kijken wat doorwerkt in je manier van leven en werk.

Je hebt ervaren hoe je met beeld, kleur en beweging sneller tot een veilige setting komt en tot de diepere lagen kan komen, zonder alles te hoeven uitleggen of analyseren. Je loopt daardoor minder vast in je gedachten, kunt makkelijker overtuigingen loslaten, hebt sneller overzicht. In communciatie zie je eerder wat er speelt bij jezelf of de ander. Door Tekentaal heb je sneller creatieve oplossingen en kan je goed je energie beheren.

Voor in je werk betekent dat:

sneller de kern raken
minder blijven hangen in praten
meer rust
meer vertrouwen op wat je ziet en voelt
en werken met meer rust en eenvoud

Het blijft niet bij deze week. Door de reis verandert hoe je kijkt naar jezelf, wat je doet en verrijkt het je werk.

Wil jij beter functioneren, creatiever zijn en lijkt het je te gek om gedurfde oplossingen te verzinnen. Stel je voor dat je sprankelt van originele ideeën en gemakkelijk initiatief durft te nemen. Aarzel dan niet en ga met ons mee naar het mooie Portugal

Onder de bezielende leiding van Gerda en Sarina, ontstaat ruimte om te vertragen, te creëren en te verdiepen.

Let op:

Reis- en annuleringsverzekering regel jezelf
Je vlucht naar Faro boek je zelf
Je boekt de vlucht pas na betaling van de reis en ontvangst van de factuur
Je ontvangt dan van ons de juiste vluchtgegevens, bij deze vlucht is de transfer inbegrepen
Deze transfer van en naar het vliegveld wordt door ons verzorgd.
Termijnbetaling is mogelijk
Het is mogelijk om je reis vroeger te starten of langer te blijven
Wil jij je partner meenemen die niet aan het programma deelneemt dan is dat mogelijk.

Reserveer NU jouw plek

Er is ruimte voor maximaal 12 deelnemers. Op volgorde van aanmelding worden de plekken gereserveerd.

Wil jij mee?

Laat ons via onderstaande button weten dat je mee wilt naar Portugal. Dan reserveren wij jouw plek voor deze Tekentaal Vijfdaagse.

Zodra er minimaal 6 deelnemers zijn aangemeld, gaat de reis deifnitief door. Je ontvangt dan van ons een betaallink waarmee je jouw deelname definitief bevestigd.

Vanaf dat moment kun je ook jouw vlucht boeken. je ontvangt van ons de link voor de juiste vlucht. Reken op ongeveer €275 voor een retourvlucht inlcusief handbagage.

Deze Tekentaal Vijfdaagse in Portugal is een eerste editie.

Eerder gingen we al naar Frankrijk, deze reis is een hele nieuwe ervaring. Tekentaal wordt al langer toegepast in werk met mensen en Tekenwijzer biedt ook al jaren workshops en opleidingen voor professionals. Deze week brengen we Tekentaal en nieuwe inzichten samen op één plek, in een rustige, verdiepende setting. Je ervaart hoe werken met beeld, kleur en beweging je helpt om tot de kern te komen, juist daar waar woorden je niet verder brengen.

We nodigen je uit om deze eerste editie tegen een pilotprijs van

€1995 te komen ervaren.

Wil jij deze ervaring beleven?

Reserveer dan nu je plek!

Tekentaal geeft jou de kracht om een Levenskunstenaar te zijn

Vragen en antwoorden

Klik op de vraag om het antwoord te bekijken.

Waar is de vijfdaagse?

Wij zijn te gast in het prachtige boutique hotel Casa do Alto in Vales Judeo in Portugal.

Wanneer is de vijfdaagse?

De vijfdaagse is van 12 tot en met 16 oktober.
Maandag kom je op tijd in de ochtend aan en vrijdag vertrek je begin van de avond naar Nederland. We benutten de vijf dagen volop.

Voor wie is deze vijfdaagse?

Deze vijfdaagse is voor vrouwen die werken met mensen, bijvoorbeeld in hun eigen praktijk als coach of therapeut.

Ook vrouwen die werkzaam zijn in onderwijs of zorg en behoefte hebben aan een andere vorm communicatie. En creatieve communicatie d.m.v. Tekentaal toe willen passen in hun werk.

Vrouwen die op zoek zijn naar verdieping of een switch in hun carriëre.

Moet ik mijn eigen materialen meenemen?

Alle materialen voor de creatieve workshops zijn inbegrepen.

Is het verblijf all inclusive?

Ja, logies, ontbijt, lunch, diner, koffie, thee zijn inbegrepen.
Handdoeken en badlakens zijn voor jou beschikbaar.
Je wordt volledig ontzorgd.

Kan er rekening gehouden worden met mijn dieetwensen?

Ja dat kan, de meeste wensen zijn geen probleem.

Uitzonderingen waarvoor een meerprijs wordt berekend gaat in overleg met het hotel.

Zorg ik zelf voor een reis- en annuleringsverzekering?

Ja, dat regel je zelf. Deze is heel belangrijk daar je kosten maakt voor verblijf, vlucht en de training. Met de reis- en annuleringsverzekering draag je zelf zorg voor eventuele calamiteiten

Welke vlucht moet ik boeken?

Als we meer dan 6 aanmeldingen hebben, gaan we definitief. Je ontvangt dan de betaallink. Na je betaling delen we de vluchtgevens en alle informatie met je. Zodat je de juiste vlucht kunt boeken.

Hoe kom ik van het vliegveld naar het hotel?

Wij verzorgen de transfers van het vliegveld naar het hotel en weer terug. Dit betreft de vlucht die we je adviseren. Ook het vervoer tijdens de excursies wordt door ons verzorgt.

Tekentaal Vijfdaagse Portugal